ジム紹介

下半身筋力が大切!
ジム紹介 · 2025/04/03
寝たきりを予防するために、筋力を維持していきましょう!

スモールジムのプログラム
ジム紹介 · 2025/04/02
柔軟性の向上にまずは取り組んでいきましょう♪

ついていけるか不安です・・。
ジム紹介 · 2025/03/31
ついていけるかどうか不安です。というお悩みについてです。

少人数制レッスン
ジム紹介 · 2025/03/25
少人数制でお一人お一人に合わせてサポートいたします。

少人数でグループレッスン形式
ジム紹介 · 2025/03/12
少人数でグループレッスン形式です。 1対1のパーソナルジムではありませんが、きめ細やかにサポートいたします。

まずは体験レッスン
ジム紹介 · 2025/03/03
まずは体験レッスンに参加されてからお考え下さい。

体験時シューズはいりますか?
ジム紹介 · 2025/02/05
体験時はシューズはご用意可能な範囲で構いません。

1回レッスンは50分!
ジム紹介 · 2025/01/29
1回のレッスンは50分です!

少人数制グループレッスン
ジム紹介 · 2025/01/14
当ジムは少人数制のスモールグループレッスンです。1対1のパーソナルジムではありません。

看板変えました
ジム紹介 · 2025/01/10
ビル入口の看板を変えました!

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