カテゴリ:城野



コラム · 2024/12/07
ストレッチはゆっくりじっくりやっていきましょう。
ひとこと · 2024/11/01
11月になりました。今年中に何かアクションを起こしたい!そういう方、是非体験レッスンに足を運びませんか?
ジム紹介 · 2024/10/29
当ジムは週1もしくは週2のプランがあります。
ひとこと · 2024/08/14
当ジムの最高齢は80代半ばの方です。年齢は関係ない、という事を学ばされています。
ひとこと · 2024/08/01
8月がスタートしましたね! 宜しくお願いします。
コラム · 2024/07/30
片づけ中に発見した新聞記事から。
コラム · 2024/07/25
整形外科的な痛みや病気を予防していきましょう。
コラム · 2024/04/06
まずは柔軟性を確保していきましょう♪
コラム · 2024/02/22
食習慣も身体をつくる土台です。
コラム · 2024/02/19
運動不足になっていないか?あてはまるものはありますか?

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