こんにちは。
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
レッスン終わりに
私「来週も宜しくお願いします～。あ、次回はもう５月ですね！」
メンバーさん「なんかついこないだお正月だったような気がします～(笑)」
というやりとりをメンバーさんとして、ほんと時間が経つのはあっという間だなあと感じてます。
最近はほんと１週間が爆速に過ぎている・・。
１年あっという間です。
今年のスタートに計画した目標への進み具合はどうでしょうか？
もう忘れちゃったという方も、全然達成できそうにない、という方も、
また再計画して、リスタートして進んでいきましょう。
明日からスタートでなく、今日から！
より良い習慣を少しずつ続けていきたいですね☺
良い習慣でより良い身体を手に入れて、人生を楽しんでいきましょう。
１週間に１度、良い習慣を始めませんか？
ではまた♪
