こんにちは。
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
パリ五輪がもうすぐ開幕ですね♪
個人的にはバスケットと柔道に注目していますが、オリンピックは様々な種目を観戦できる
機会ですので普段見る事のすくない競技も注目してみていこうと思います。
ちなみに今年は高校総体も北部九州開催という事で、そちらも盛り上がりが楽しみです☺
「階段を昇るのが楽に感じてきました」
メンバーさんより嬉しい声を頂きました。
筋力の向上により日常生活が快適になる。
まさに運動習慣の賜物ですね☺
日々の継続が成果につながります。
続きやすいジムを目指して引き続き頑張ります！
ではまた♪
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