きっかけは人それぞれ

こんにちは！

小倉北区昭和町にあるスモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。

今日も暖かい！

そして花粉や黄砂がひどいですね。

 

【きっかけは何でもよくて人それぞれ】

 

ジムにいくきっかけは人それぞれです。

最初のきっかけは何でもいいと思います。

 

・筋トレしてみたい

・やせたい、そのためには運動かな・・

・昔みたいに身体を動かしてすっきりしたい

・テレビやSNSでみてジムに興味がある

・たまたま近くにある

・引き締めたい

・将来衰えたくない

・いつまでも若々しく元気に居たいから

・身体が硬いのが気になっていた

 

思い立ってそのチャンス（機会）があったらまずはアクションをしてみましょう！

ホームページを見てみたり、ブログを読んでみたり、見学に行ったり。

 

そうすることで雰囲気を感じることができます。

 

 

当ジムをご利用くださっている方々も最初のきっかけや動機は様々です。