こんにちは。
昨日、数年振りに予防接種を受けました。
「痛いですよ～」と言われながら腕を差し出したら本当に痛かったです。
痛くない痛くないと思い込むことも必要ですね。
どうも、スモールジムLiveFineの小原です。
という事で今日は上腕三頭筋が痛いのです・・・。
ワクチン接種は個人の考え方次第ですので強制するものではないでしょう。
実際に私もここ数年は打っていませんでした。
今年の周囲の流行具合、家族、一人経営という事を考慮して今年は打つことにしました。
倒れるわけにはいきませんので。（まあ倒れない自信しかないが）
ご存じだとは思いますがワクチンを打っても感染するし発症することはあります。
重症化予防や罹患する確率を下げる為ですね。
ヘルスケア指導を仕事としているので自身の健康管理は重要です。
いつも虚弱だと説得力ゼロですし！
その為の日々の衛生管理と免疫力アップの為の過ごし方が大切なのですね。
それらをやっておいてさらにワクチン接種をしていく。という事です。
ワクチンを打ってもしばらくは抗体はできませんのでここ２週間はさらに用心して
過ごしていきたいと思います。
ではまた
