こんにちは。
小倉北区昭和町にあるスモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
本日は勤労感謝の日という事で祝日でしたがスモールジムは通常営業でした。
前の国道も交通量も少なく、うどん屋さんはいつもに増しての行列でした☺
祝日とはいえ、メンバーさんは習慣化されてきているのでしっかりレッスン参加して頂きました！
習慣化されている事は本当に素晴らしい事ですね☺
ちなみに当ジムは月末２９～３１はお休みなのですが（４週間の営業の為）間違えて月末も来てしまったというケースもあります(笑)
何曜日の何時はスモールジム！というのが組み込まれている証拠です。
ジムや運動を取り組んでは見たものの三日坊主で終わるというケースはよくあります。
そんなお悩みをスモールジムで解消して運動習慣・身体をより良く変える習慣を手に入れてみませんか？
ではまた！
