大掃除と身体づくり

こんにちは。

小倉北区昭和町にあるスモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。

本日より年末年始のお休みを頂いています☆

レッスンはお休みですが、やるべきことがあります！

「大掃除」ですね。

すっきりして、年を越せるように！

ジムの方は午前中に何とかおおよその目途はつきました。

しかし自宅は一向に片付きません・・。

出来るときにちょっとずつやっていきます。

掃除も身体づくりも毎日コツコツが大切だと感じました👍

では良い年末年始を！