こんにちは。スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
午前のレッスン時にはみぞれのような雪のようなものが降りました！
先週とは違って冷えていますね。
今月は29～31も営業しておりますので！
体験も可能ですよ☺
日曜日は九州スモールジム支部会議が開催されました。
当ジムに集まって頂き九州のオーナーさんと本部の精鋭の皆さんとで活気のある会議を実施☆
めっちゃ有意義な時間でした♪
終了後はみんなでランチへ！
小倉名物肉肉うどんに行きました。
その後私は、息子のサッカーの応援に。
１年間お世話になったリーグ戦の最終節でした。
最後の試合でゴールも決めてくれて最高に楽しい日曜日となりました☺
私も、もっともっと頑張ろう！
～体験会随時開催中～
体力の衰えは感じませんか？
このままの身体の状態でいいのだろうか？
将来身体を痛めたくない。
いつまでも自分の足でしっかり歩きたい。
介護予防の為にいつまでも元気でいたい。
そんな方々の為に健康寿命を延ばす取り組みをスモールジムでは行います。
まずは体験レッスンにご参加ください☆
