こんにちは。小倉北区昭和町(香春口三萩野駅から徒歩3分)にある、スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
今日も引き続き、
【スモールジムなぜ続けやすいのか・成果が出るのか】という観点で書いていきます。
理由③スクール型で通いやすいから
当ジムは、週に1回もしくは2回通っていただくコースがあります。
何時でも月に何回でも、というシステムではありません。ご利用の時間帯と曜日をあらかじめ決めて頂くことで通いやすく続けやすいのです。習い事(スクール)のようにご利用頂くことで習慣化をサポートします。いつでも行っていい、と言われて場合、ついつい後回しになって気付いたらしばらく行ってない。ということありませんか?
スモールジムではそうならないようにしていきます。
本日は以上です。
続きはまた次回♪
ではまた