【宮崎に行ってきました】
こんにちは！スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原雄二です。
今日から新年度！張り切っていきましょう♪
月末のお休みはジムの清掃をしたり家具作成をしたりして日曜日から宮崎県に行ってきました。
ドライブ日和で長距離運転も楽しく行けました。
現地では子どもと親せきの子供たちと一緒に沢山遊んできました。チキン南蛮もやっぱりおいしかったです！お目当てのチーズ饅頭が売り切れ・・でしたが。。とても良い休日でリフレッシュ出来ました♪
さて、今日から新年度！
なんだか気持ちもしゃきっとする良いタイミングです！
新生活が始まる方も、いつも通りの方も、張り切っていきましょう☆
当ジムは小倉北区昭和町にある少人数スクール制の小型ジムです。
予防にフォーカスを置いたプログラムで健康寿命を延ばす身体づくりをサポートします。
レッスンは最大３～４名までの少人数制。
トレーナーが毎回フルサポートを行います。
１回のレッスンは50分間で柔軟性改善、バランス力向上、血流アップ、筋力アップまでトータルで身体をより良くする内容です。
無料体験を随時行っております。
ではまた！
