こんにちは。
モノレール香春口三萩野駅から徒歩３分にあります、
スモールジムLiveFineヘルスケアデザイナーの小原です。
ジムに通うことは運動が苦手な方にとってはつい後回しにしたくなります。
今日１日運動しなかったところで困らないからですね！
しかしそうしているうちにどんどんと月日は流れて気付いたら身体にトラブルが・・。
という事になります。
もちろん、いくつになってスタートしても身体は少しずつ変わってきます。
ですが始めるなら早いにこしたことはないかと思います。
少人数制でサポートを受けながら通える当ジムはそういった方の背中を後押ししたいと思います。
現在通っている方は皆さん体験レッスンを受けてから判断してもらっています。
自分に合うジムかどうかわからないな、と不安な方は当ジムHP内にも記載されている
スモールジムがおススメの人という所をご覧いただくか、体験レッスンに参加されてください。
では！
