こんにちは。
スモールジムLiveFine代表トレーナーの小原です。
先日飛行機に乗る機会があったのですが相変わらずに慣れません。
離陸＆着陸の時の緊張感は何とも言えないものがあります。
しかし天候は良かったので空は綺麗でした☺
どうしてあんな巨大な鉄の塊が安全に飛ばせるのでしょうか。
人間の技術力は凄いなぁといつも思ってしまいます。
話は変わって、スモールジムは【予防型のジム】です。
外科的な疾患の予防＆内科的な疾患の予防を目指してレッスンを構成していきます。
痛みやコリや怪我等いわゆる整形外科的な部分の予防と風邪や各種疾病などの内科の部分の予防です。
未来のより良い身体づくりの為に今できる事をコツコツ積み上げていく事が大切です。
そのサポートを行っていきます。
ではまた！
