カテゴリ:ジム小倉



コラム · 2024/12/10
いつでも行けるから行かなくなる。
コラム · 2024/12/07
ストレッチはゆっくりじっくりやっていきましょう。
コラム · 2024/08/17
出来なかったことが出来るようになる、と報告を受けました。
コラム · 2024/07/25
整形外科的な痛みや病気を予防していきましょう。
コラム · 2024/06/13
まずは下半身から!
コラム · 2024/06/08
体力には色々ありますが、まずは柔軟性!が大事です☺
 · 2024/05/20
続けやすいジムを目指しています。
コラム · 2024/04/06
まずは柔軟性を確保していきましょう♪
 · 2024/04/05
メンバーさんの少しずつの変化です。
ひとこと · 2024/03/30
ウォーキングに適した気候ですね。

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