カテゴリ:スモールジム小倉



肩のコリを感じにくくなる
 · 2023/10/11
肩のコリを感じにくくなってきたという変化です。

現状維持でも素晴らしい
コラム · 2023/08/02
現状を維持するだけでも十分素晴らしい事です。すこしでも出来ることをコツコツ習慣にしていくことが大切ですね!

いろんな世代
ひとこと · 2023/07/27
小学生から80代まで。 幅広い世代の方が来館されています。

筋力がついたかどうか
コラム · 2023/07/26
筋力がついたかどうか、運動をしていると気になりますよね。