カテゴリ:パーソナルジム小倉



スモールグループトレーニング
ジム紹介 · 2023/04/26
スモールジムは、少人数のスモールグループレッスンです。最大同時3名でトレーニングを進めていきます。 体力に合わせてご案内しますので、不安な方でも大丈夫だと思います。

暑い一日でしたね!
ひとこと · 2023/04/20
今日は暑い一日でした💦 これから体型や体重なども気になりだしますね。 日々のコンディションチェックは出来るだけ同じ条件で測定していきましょう。

レッスンの流れ
ジム紹介 · 2023/04/14
50分レッスンの流れをご紹介します。イメージがわいてきましたか?