カテゴリ:猫背予防



日頃の習慣が身体を作る
コラム · 2023/01/19
日頃の習慣が身体をつくります。良い習慣を身に着けてより良い身体へ!

自分の身体を知ろう②
コラム · 2022/12/27
自分で出来るセルフチェックです。壁に背中をつけてみよう。簡単な姿勢の確認が出来ますよ♪