加圧トレーニング

毛細血管を拡張!
加圧トレーニング · 2025/03/06
加圧の効果は毛細血管にも!

成長ホルモンを出そう!
加圧トレーニング · 2025/03/05
成長ホルモンを出す事は大切ですね。

加圧トレーニングについて
加圧トレーニング · 2025/03/04
当ジムでは加圧トレーニングを推奨しており、レッスン時には実施しております。

加圧で疲労回復をサポート
加圧トレーニング · 2023/07/13
加圧エクササイズでは疲労回復も期待できますね。

加圧で血流改善!
加圧トレーニング · 2023/03/20
加圧の効果のポイントとして、成長ホルモンと血行促進があります。 より良い身体づくりにおいてとても重要ですね。

加圧2
加圧トレーニング · 2023/03/15
こんにちは。 本日は加圧トレーニングについてです。短時間でも効果的!な加圧トレーニングです♪

加圧トレーニングで得られること
加圧トレーニング · 2023/03/14
加圧トレーニングはよりより身体を作る上においてとても効果的です。 そのメリットについてまとめていきます。